Разгрузочный день. (5 января)


День разгрузки был назначен в пост,
В этот час предрождественский никто не ест,
В день перед праздником только воду пьют,
И молитвы небесам горячие воздают.
Вместе с голодом тело очищается,
К тому же, о фигуре хорошей, мечты сбываются,
Так что держитесь ребята, лишнего «ни-ни»,
Чтобы были светлыми и радостными дни.


На праздники мы многое употребляем,
Ведь полмесяца продукты в дом несли,
А в первых числах себя не узнаем,
Ведь животы безбожно у нас выросли.
Придет на выручку день разгрузки,
Попейте кифирчика, съешьте салат с капусты,
Пусть организм немножко отдохнет,
Ведь скоро снова праздник – Рождество идет!


Разгружайте перед праздником душу и тело,
Ведь в Рождество мы чистыми должны войти,
Мысли отгоняйте плохие, поститесь непременно,
В эти особенные строгие разгрузочные дни.
Я желаю вам очистить мысли от обид,
От злобы, и от всякой человеческой скверны,
И сердце пусть очистится и любовью загорит,
И тогда ваши дни станут благословенны.


День разгрузки нужен всем сейчас,
Ведь было столько дней у нас,
Застолье за застольем и все в себя,
Но, дальше так не может продолжаться, друзья.
Срочно все переходим на кефир,
Тем более что скоро снова будет пир,
В январе один праздник идет за другим,
А мы поддаемся соблазнам вкусным таким.


Разгрузка нам во всех делах нужно,
Она при напряжении очень для всех важна,
Особенно разгрузка организма от еды,
Так что бутерброд свой отложи скорее ты.
Попей кефирчику и яблочко сладкое съешь,
Тем самым ты тело от килограммов спасешь.
А еще ты побалуй денечек свои мозги,
И от лишних мыслей их тоже разгрузи.


Столько праздников было, насыщенных дней,
Съелось тоже нами вовсе не мало,
Нужно помочь организму нашему поскорей,
И сбросить с себя побыстрее лишнее сало.
Тебе поможет в этом разгрузочный день,
А еще он прекрасен, когда готовить лень,
Пей водичку, кефирчик, огурчики кушай,
И мысли свои о колбаске копченой не слушай!


Мы сегодня будем просто молодцы,
Кушать будем только яблоки и огурцы,
Организм устал от оливье и шубы,
Еще денек и мы печень свою погубим.
Разгрузка это вовсе не опасно,
А даже для фигурок наших очень прекрасно,
Так что отложи колбасу и возьми огурец,
И кефирчику налей! Вот молодец!